7 plaisirs dans la vie qui ne coûtent rien !


De nos jours, nous ne prenons plus vraiment le temps d’apprécier les belles choses que la vie a à nous offrir. Nous prenons la majorité pour acquis et adoptons un rythme assez incroyable, presque inconscient.

Ce n’est qu’à partir du moment que nous perdons certaines de ces choses, que nous prenons alors conscience des trésors qui nous entourent.

XDbuzz vous propose une petite panoplie de plaisirs simples qui ne vous coûteront rien :


1. Se promener
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Faire une promenade est facile et peu coûteux. Cela ne vous coûtera que du temps. C’est encore mieux si vous pouvez trouver un paysage naturel encore plus agréable. Il n’y a rien de mieux que de sortir et de prendre un bol de soleil et d’air frais. Ce n’est pas seulement relaxant, mais c’est bon pour vous. Il efface les mauvaises ondes de votre esprit et diminue le stress. Le coût? Zéro, sauf pour votre temps.


2. Partager un souvenir ou une histoire.
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Trop souvent, nous sommes tellement pris dans l’engrenage de l’avancement que nous oublions de jeter un regard en arrière de là où nous sommes arrivés, de partager une expérience, ou de revivre quelque chose de drôle. Parfois, les détails ne sont pas aussi importants que les émotions ressenties en racontant l’histoire. Cela nous connecte à notre passé de façons que nous avons oubliées dans le monde rapide d’aujourd’hui.


3. Lire un bon livre
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Cela devient rapidement un art perdu avec tous les dispositifs électroniques et sans fil, mais il y a quelque chose qui se distingue quand il s’agit de la lecture d’un bon livre. Asseyez-vous avec une tasse de café, détendez-vous et lisez … et lisez … et lisez encore. Vous pourriez être surpris de la façon dont cela est agréable et le coût : rien!


4. Sourire
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Cela semble trop beau pour être vrai, mais le sourire est l’un des moyens les plus faciles et les plus spéciaux pour communiquer entre nous. Lorsque vous apercevez vos amis, quelle est la première chose que vous voyez? Vous voyez leur sourire parce qu’en ce moment, en plus de la façon dont ils vous regardent, ils vous disent chacun: « Je suis si heureux de te voir! »

Souriez aux gens que vous ne verrez plus jamais ! Quand vous le faites, vous vous connectez avec eux d’une manière que chacun de vous se souviendra pour longtemps. Lorsque vous offrez un sourire, la majorité du temps vous en obtenez un n retour comme un bonus supplémentaire.


5. Dire « je t’aime »
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Tout le monde a besoin d’entendre ces mots, plusieurs fois au cours de notre vie, et ils sont particulièrement poignants quand nous ne y attendons pas. Parfois, dire ces trois petits mots peut être difficile, mais ils portent tant de pouvoir. Le partage nous relie les uns aux autres et permet à nos cœurs non seulement d’être entendus, mais aussi précieux.


6. Écouter les sons de la vie
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Cela peut signifier quoi que ce soit, du chant des oiseaux aux enfants jouant dans un parc. Prendre le temps de remarquer et d’écouter ces sons peut se noyer dans les échos que nous entendons tous les jours. Même en écoutant le bruit de l’eau qui coule peut nous faire apprécier les petites choses.

Écoutez le bruit de ce moteur qui s’élance sur la piste de course juste en bas de la route, écoutez le rugissement du moteur de l’avion qui s’élève au-dessus, écoutez le gémissement d’un enfant de la chambre voisine quand il se réveille de sa sieste. Écoutez le son des pieds de votre enfant, quand il court pour vous dire bonjour. Ne manquez plus un autre son … écoutez !


7. Regarder un lever ou un coucher du soleil.
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Préférez le lever du soleil car il signale un nouveau jour et de nouveaux débuts, le coucher du soleil quant à lui permet de prendre un moment pour faire une rétrospection. Mais n’ayant aucun contrôle sur quelque chose qui se passe jour après jour, rappelez vous à quel point le monde peut être grand, et de la petitesse que nous sommes.

Prenez consciences des richesses qui vous entourent.

Avez vous vos petits plaisirs de la vie bien à vous ? Partagez les avec nous. 

Vous avez aimé cet article ? Envoyez le à vos amis et famille !

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